Книжкові ліки проти стресу: як у Дитячій бібліотеці-філії №8 рятували «внутрішній дзен»!

   Світ мчить на шаленій швидкості, тому під час місячника ментального здоров’я ми в нашій бібліотеці влаштували справжнє перезавантаження. Поєднали непоєднуване: книги (бібліотерапію) та яскраві інтерактивні практики!

    Ділимося тим, як ми повертали спокій нашим читачам різного віку:

Малеча (6–10 років) на «Казкотерапії: коли на душі хмарно»» читала історії Світлани Ройз, а потім... малювала свої страхи й перетворювала їх на сміховиська! 

                                                             

 Також діти заспокоювалися в арт-майстерні «Палітра мого настрою», де творили «колажі щастя» пальчиковими фарбами, пластиліном, олівцями.

 Підлітки (11–15 років) на психологічному лекторії розбирали «інструкцію з виживання» під час стресу та іспитів, знайомилися з всеукраїнською програмою «Ти як?» і вчилися вчасно розпізнавати вигорання.

   Для дорослих пройшов крутий воркшоп «Мій внутрішній дзен». Наша чудова читачка Іваненко Адоліна Миколаївна навчила всіх секретам «дихання за квадратом», самомасажу та швидкого заземлення під час тривоги.

   А ще протягом усього місяця в бібліотеці діяли улюблені локації відвідувачів: виставка-релакс «Книжкові ліки» та затишний куточок «Територія спокою».

  
Сьогодні в Україні стартує Національний тиждень безбар’єрності — ініціатива, започаткована першою леді України Олена Зеленська.  До цієї важливої ініціативи долучилася і наша книгозбірня. Відкрили тиждень безбар'єрності презентацією про нашу бібліотеку- філію та переглядом освітнього серіалу "Безбар'єрна грамотність" на порталі Дія Освіта. Після перегляду відбулося обговорення, під час якого учасники поділилися своїми думками, враженнями та міркуваннями щодо важливості безбар’єрності в сучасному суспільстві. Такі розмови допомагають глибше усвідомити проблеми та шляхи їх подолання.                                                                                                                                   Також, у межах тижня безбар’єрності, у бібліотеці оформлено книжкову виставку «Книжковий світ без бар'єрів». Мета Тижня безбар’єрності — формування у суспільстві культури поваги, рівності та доступності для всіх. Безбар’єрність — це: можливість вільно пересуватися, навчатися, працювати та подорожувати незалежно від віку, стану здоров’я чи інших особливостей; доступність інформації та цифрового простору для кожного; рівні можливості бути частиною суспільства без упереджень і обмежень; повага до потреб кожної людини.                                                                                                              Детальніше про принципи безбар’єрності можна дізнатися у Довіднику безбар’єрності: https://bf.in.ua/

    Важливо пам’ятати: безбар’єрність — це не лише про інфраструктуру, а й про культуру спілкування, відкритість та людяність. Наша бібліотека — це простір, де кожен почувається бажаним і важливим. Ми завжди відкриті для тих, хто шукає знання, натхнення та затишне місце для читання.Ласкаво просимо!                          #Тиждень_безбарєрності_2026 #Перегляд_освітнього_серіалу_Безбарєрна_грамотність #Перегляд_презентації_Бібліотека_без_барєрів_простір_для_кожного